感情日記のイラスト、さまざまな感情を表現したキャラクターたちのシーン。.

誰でもある 小さなドロドロした感情

誰の心にもある、小さなドロドロした感情。 イラッとしたり、モヤモヤしたり、自分が嫌になったり—— それは「ダメな自分」の証拠じゃなくて、心が発しているサインです。

毎回、カナたちの「ちいさなドロドロ」から物語が始まります。 1話完結の16コマだから、気になるエピソードからどこでも読めます。

ワーキングマザーのカナが、日常の中で感情と向き合いながら、少しずつ自分をナビゲートしていく。感情漫画シリーズです。

感情は、コントロールするものじゃなく、ナビゲートするもの

家族の温かい交流シーン、笑顔あふれる家庭のひととき。.

紹介漫画

小さなドロドロから、動ける自分へ

誰にでもある「ちいさなドロドロ感情」を、味方に変える3ステップ。 カナたちの物語は、この3つを繰り返しながら進んでいきます。

🌧 ちいドロ

ちいドロ感情日記のステップ1:小さな感情の受け止め方を解説.

小さなドロドロ感情を受け止める

モヤッ、イラッ、チクッ、ザワッ—— 誰にでもある小さなドロドロに、 「あるね」と認めるところから。

🌀 脳ダマ

脳ダマのイラストと感情日記の説明画像.

動けるように脳を優しく騙す

「5分だけやろう」「これは興奮だ」—— 小さな言葉で、脳のスイッチを入れる。 動けない壁を、するりと越える技術です。

🌱 ちいすぐ

小さな芽が土から出て成長する様子.

小さく、すぐに動く

完璧じゃなくていい。 1ミリでも、いつもと違う行動を。 その一歩が、次のちいドロを呼びます。

この3ステップを繰り返すことで、「感じる」と「動く」が自然につながっていきます。

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仲間たちの紹介

カナと仲間たちのイラスト、感情日記のキャラクターが笑顔で描かれています。.
カナ
カナの家族
共感力が高く、自分を後回しにしがちなワーキングマザー
カナと仲間たちのキャラクターイラスト、感情日記に登場.
マサキ
カナの家族
冷静で論理的なカナの夫。優しいが感情表現が苦手
子供の笑顔と優しい表情のイラスト.
ハルト
カナの家族
天真爛漫な幼児。カナとマサキの息子
カナと仲間たちの感情日記キャラクターのイラストです。.
コウタ
カナの家族
カナの弟。大学生。ぶっきらぼうだが姉思い
感情豊かな高齢女性のイラスト、優しい表情と温かみのある雰囲気を表現.
ヒサエ
親世代
カナの母。温和で聞き上手。田舎のお母さん
高齢男性の肖像画、眼鏡をかけて真剣な表情をしている。.
イチロウ
親世代
カナの父。感情を表に出さない昭和の父親
カナと仲間たちの感情日記のイラスト、温かみのある表情と優しい雰囲気が伝わる画像です。.
マユミ
親世代
マサキの母。善意で世話を焼くが、それが圧になることも
カード用ユウジロウ
ユウジロウ
親世代
マサキの父。不器用で口下手だが、家族を大切に思っている
カナと仲間たちのイラスト、感情日記のテーマに合わせた温かい雰囲気。.
キョウコ
友人
カナの職場の同僚。仕事もプライベートも完璧に見える
カナと仲間たちが笑顔で交流しているイラストです。感情日記のテーマにぴったりの温かいシーン。.
ヒトミ
友人
カナの親友。エネルギッシュでズバッと本音を言う
カナと仲間たちの温かい交流を描いたイラスト。感情日記のテーマにぴったりの優しいキャラクターです。.
ワビタン
その他
EQコーチ。感情ナビゲーションの専門家だが、自身も完璧ではない人間味のある存在
感情コーチのプロフィール写真、落ち着いた表情とビジネスカジュアルな服装が印象的です。.

運営者紹介

  • 名前:我孫子勝広(ワビコ)
  • 肩書き:EQコーチ / 感情ナビゲーター / 著者
  • 資格:Six Seconds SEI Assessor・Practitioner・Brain Profiler

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