どうせ失敗する
「どうせ私じゃむり」——その声、ずっと信じてきませんでしたか 気になるものを見つけた瞬間、一瞬だけ胸がときめく。 でもすぐに、心の中から声が聞こえてきます。 「どうせ私じゃむり」「また失敗する」「迷惑かけるだけ」 その声 […]
変わろうと行動したのに、結局元に戻ってしまう正体
3日目の朝、また布団に戻ってしまった——「結局いつもこう」のループ、あなただけじゃありません 変わろうと決めた。アラームをセットした。最初の2日間は、なんとか起きた。 でも3日目の朝——体が鉛みたい。 「あと5分だけ&# […]
暇な時ほど何もできないわけ
せっかくの休日に何もできなかった——あの自己嫌悪、もう責めなくていいんです 「今日は丸一日フリーだ。なんでもできるぞ〜」 ワクワクしながらソファに転がって、頭の中でやりたいことを並べてみる。 部屋の片付け、録画したドラマ […]